先日、美容院へ行ってきました。 バッサリ髪を切ったのですが、理由はお風呂のハードルを下げるためです。 うつ病になるとすべてのことが億劫になります。 実はお風呂というのはとても複雑な工程の塊です。 着替えを準備して、タオルを準備して、 服を脱いで…